Когда родинки на теле человека становятся опасными

Существует народное поверье, согласно которому, чем больше у человека родинок, тем более счастлив он будет в жизни. Однако эту примету опровергает медицина, ведь иногда именно родинки могут стать причиной опасности жизни, поскольку могут спровоцировать появление опаснейшего заболевания – меланомы или рака кожи. Поэтому очень важно знать, как следует правильно себя вести, и какие факторы могут повлиять на превращение родинок во врагов нашего здоровья. В действительности большое количество родинок на теле человека создает большую вероятность перерождения какой-либо родинки в смертельную меланому. Родинка является доброкачественным новообразованием, которое состоит из измененных, или не созревших клеток эпидермиса. Нашему здоровью и жизни родинки не угрожают, и могут стать, лишь в некоторых случаях косметическим дефектом. Однако в случае некоторых обстоятельств родинка может начать расти, при этом он проникает вглубь кожи и образует метастазы. В таком случае в месте родинок образуются злокачественные образования, имеющие возможность быстро расти и делиться, таким образом, рождается раковая опухоль. Существует даже некий стандарт подсчёта вероятности появления меланомы. Человек, имеющий на теле более двадцати родинок, уже подвергается опасности получения злокачественной меланомы в будущем.

Родинки размещаются на теле по-разному, в частности, они могут находиться на лице теле и даже на голове в волосах. Известно размещение родинок на губах, ладонях и ступнях. Ни в коем случае родинки нельзя травмировать, сжигать самостоятельно дома, срезать и перевязывать. Следует быть осторожным с родинкой, попадающей под бретельки бюстгальтера, под ремень или швы одежды, где она постоянно раздражается малейшим воздействием. Врачи имеют специальный тест для родинок, который называется ABCD. Такой тест помогает оценить, в какой момент родинка превращается в опасную, и как найти патологически изменённую родинку.

Расшифруем эту аббревиатуру:

А – буква, означающая «асимметрию». Родинки практически всегда круглой формы. Поэтому если какая-то из родинок меняет форму и становится асимметричной – это может стать поводом обращения к врачу за консультацией.

В - border, что означает край родинки. Нормальная родинка имеет четкие края, которые ограничивают её по окружности. Если же родинка перерождается, ее края уже не имеют четкой формы. Они сливаются с кожей либо приобретают границы, имеющие зазубрины и наросты. Кожа вокруг такой родинки может краснеть, шелушиться и чесаться. Если у родинки появились нечеткие границы, нужно срочно показаться врачу.

С - colour, что значит цвет родинки. Нормальная родинка - однородного коричневого или светло–бронзового цвета. Если же у родинки имеется патология, она становится черной, фиолетовой, белой, красной или имеет несколько цветов сразу. Это серьезный повод срочно обращаться к врачу за получением консультации.

D – диаметр родинки. Родинка нормальная, имеет небольшой диаметр и не увеличивается со временем. Течение патологических процессов вызывает рост родинку и ее увеличение в диаметре. Если диаметр родинки больше 6 мм, следует срочно обращаться к врачу.

Факторы, влияющие на патологию родинок и появление меланомы.

• Генетическая предрасположенность. В случае если в вашей семье имелись больные раком кожи, существует вероятность того, что меланома появится и у вас. У ближайших родственников больного меланомой в пятнадцать раз возрастает риск заболеть этим же заболеванием. Поэтому эти люди должны хорошенько осматривать свои родинки, посещать врача для получения консультации, а если на коже имеются изменения, идти к онкодерматологу, а не ждать момента, когда родинка станет опасной.
• Фактор солнечный. Лучи солнца вызывают образование злокачественных клеток в родинках, а эти клетки приводят к меланоме. Поэтому людям, имеющим много родинок нельзя увлекаться загаром, в особенности с 10-00 до 16-00 часов. Работая на открытом воздухе и находясь на солнце во время прогулок, следует защищать открытые участки кожи от попадания прямых солнечных лучей. Поэтому лучше выбирать свободную одежду с длинными рукавами, обязательно из натуральных тканей и носить головной убор.
• Механический фактор. Родинка не должна подвергаться механическому воздействию, трению резинками, бретельками и другими элементами одежды. Если такое происходит, родинка в какой-то момент может стать злокачественной. Лучше удалять родинки, находящиеся в опасных местах с помощью онкодерматолога.
• Фактор влияния химических веществ. Нельзя, чтобы на родинку постоянно действовали химические вещества, к примеру, в случае работы с химическими реагентами и моющими веществами. Таким образом, родинка хронически раздражается, а это провоцирует появление меланомы.

Как уберечься от развития рака кожи из-за перерожденной родинки

Существуют правила, при выполнении которых можно предотвратить развитие рака кожи, или меланомы.

• Необходимо систематически осматривать родинки, с целью своевременного выявления изменившейся формы и цвета. В случае обнаружения деформации необходимо обратиться к врачу, даже при отсутствии зуда, боли и жжения. Если меланома только началась и выявлена своевременно, выздоровления можно добиться в 98% случаев, если же меланома уже имеет среднюю стадию – выздоровление наступает уже в 60% случаев, а меланоме третьей стадии – выздоровление наступает только в 30% случаев.
• Оберегайте тело от попадания солнечных лучей. Загорать следует утром, до 10.00 и вечером, после 16.00. Это время, когда солнце не столь агрессивно. Родинки темного цвета в большей степени притягивают лучи солнца, которые провоцируют ее перерождение в злокачественные.
• Если вы хотите удалить родинки, которые размещены в неудобных местах, никогда не делайте это в домашних условиях при помощи подручных средств. Удалить родинки, может только онкодерматолог, он же произведет гистологический анализ тканей удаленных, на предмет злокачественных клеток.

Тело человека с рождения покрывается родинками, иногда десятками. Организм некоторые родинки воспринимает, как чужеродное образование, поэтому со временем они могут исчезать, а после себя оставлять белые пятна. Меланому же могут вызвать не только большие родинки, патологический процесс может быть запущен и повреждением маленьких, едва заметных на коже образований. Родинки никогда нельзя сжигать, отрезать бритвой и перевязывать, поскольку это прямой путь к появлению рака кожи, при этом развитие меланомы происходит очень стремительно, а иногда и незаметно. Удалять родинки можно только в специализированных клиниках, но никак не у случайных специалистов. Уделяйте себе внимание и заботьтесь о своем здоровье, держа под контролем любые изменения родинок. И тогда вы избежите ситуации, при которой родинка превратится в опасную для здоровья и жизни субстанцию.

Как правильно и полноценно питаться на работе

Для эффективного осуществления какой-либо деятельности, человек должен быть здоровым. Здоровье же можно обеспечить правильным питанием и ведением активного образа жизни. Это известная всем истина. К сожалению, не все имеют возможность в свой обеденный перерыв посетить столовую или пообедать дома с соблюдением правил здорового питания. Зачастую люди вынуждены обедать прямо на рабочем месте. В связи с этим возникает вопрос относительно того, как правильно и полноценно питаться на работе? В нашей статье мы постараемся рассказать о том, каким образом правильно организовать свой рацион, и какие продукты лучше в него включить.

В первую очередь необходимо совместите режим своего питания с графиком работы. Меню должно быть настолько калорийно, чтобы оно соотносилось со временем активности организма. Это означает то, что при офисной работе, еда должна быть насыщена белком в обеденное время. Поэтому прекрасно подойдет мясо и овощной гарнир. Работая в ночную смену, основной прием пищи должен приходиться на ночь. Это время, когда организму необходима энергия и сила.

Организуйте грамотно перекусы. Перекусить хочется всегда, даже если вы плотно пообедали. В особенности перекусы важны при выполнении умственной работы, а также работы, связанной с нервным напряжением. Никогда не разрешайте себе голодать, если работаете. Не нужно терпеть голод, утешая себя тем, что вас ждет обильная трапеза после работы. Нерегулярное питание способно наибольшим образом разрушать наш организм. Своему организму следует давать подпитку по первому требованию. Однако подпиткой не являются печенья и булочки, о них лучше забыть. Лучше выпить сладкий кофе или чай, добавив к нему кусочек черного шоколада. Кофе и шоколад способны прекрасно стимулировать организм. Это простое средство в кратчайшее время способно избавить от усталости и тонизировать. По крайней мере, в течение часа вы будете прекрасно себя чувствовать. Это средство гораздо стимулирующих таблеток и энергетических напитков. Однако кофе можно пить лишь в ограниченном количестве, а в больших дозах он может вызывать привыкание и отрицательно воздействует на сердечную систему человека, сосуды и почки. Поэтому не стоит злоупотреблять этим.

Перекусом может стать батончик, сделанный из злаков и сухофруктов. Такие батончики часто используют спортсмены, чтобы восполнить потраченную энергию. В сухофруктах содержится большое количество полезных углеводов, которые обеспечивают организм силой и энергией. Злаки же дают ощущение сытости продолжительное время. Прекрасным перекусом могут стать фрукты и небольшое количество орехов. Однако перекус необходимо перенести в сторону от компьютера.

На работе следует питаться калорийной пищей, ведь соблюдать диету и устраивать разгрузочные дни нудно тогда, когда вы не работаете и не выполняете тяжелую физическую или интеллектуальную работу. Когда организм работает, он должен иметь силы и энергию, которые мы получаем от правильного полноценного питания. Необходимой энергией организм могут обеспечить насыщенные жиры. Поэтому работая физически, да еще и на свежем воздухе лучше отказаться от салатиков, а предпочесть мясным блюдом или салом. Жиры способны эффективно поддерживать температуру тела и защищать организм от переохлаждения.

Полноценно питаться на работе можно используя альтернативное питание. Такое питание могут обеспечить сухие смеси, с помощью которых готовят коктейли, заменяющих обыкновенную еду. Такой образ питания стал популярным в последнее время, и оно предлагается многими производителями. Такое питание используется в офисе, в дороге, ведь его можно так быстро приготовить. Состав питания сбалансирован, поэтому оно способно обеспечить организм всем необходимым. Порция альтернативного питания легко корректируется, а вкусы самые разнообразные начиная от супа и омлета, и заканчивая фруктов и сладостей. Употребление коктейлей полезно для людей, следящих за своим весом и придерживающихся здорового образа жизни.

Быть здоровым в наше время не только важно, но и модно. Многие люди посещают спортзалы, не жалея средств, и выискивают диеты, для сохранения фигуры. Ведя такой образ жизни обязательно нужно думать о том, как правильно и полноценно питаться на работе, ведь здесь проходит большая часть нашей жизни. А без правильного питания, даже совершенная система здорового питания останется лишь списком рекомендаций.

Как кошка влияет на здоровье человека

По статистике продолжительность жизни людей, имеющих в доме кошку, больше, в среднем, на двенадцать лет, чем продолжительность жизни людей, не имеющих рядом это ласковое животное. Исследования показывают, что это животное обладает уникальной способностью облегчать течение серьёзных заболеваний, к тому же некоторые болезни полностью излечиваются под его влиянием. Если человек заболевает каким-либо недугом, кошка может ложиться на больное место и тем самым помогает установить диагноз. По мнению ученых, кошки имеют чрезвычайно высокое влияние на здоровье человека. Даже простое мурлыканье этого животного имеет определенные звуковые колебания, положительно сказывающиеся на здоровье человека, успокаивая нервы, повышает способность организма сопротивляться различным инфекциям, а также ускоряет заживление ран и даже помогает быстрому сращиванию костей при переломах.

Известно существование терапии, заключающееся в общении больного с животными – это анималотерапия. Изучено и влияние кошки на боль, и отрицательную энергию – они стараются взять эту энергию на себя. При возникновении изменений в окружающей среде или организме человека, кошка сразу улавливает их, и очень быстро старается попасть в эпицентр этих изменений. Кошкам постоянно необходима подзарядка, поэтому эти животные любят располагаться рядом с электроприборами, излучающими электромагнитные волны, отрицательно влияющие на живые организмы. Людям для избавления от недомоганий необходимо устранять отрицательную энергетику, а это помогает сделать именно кошка.

Согласно проведенным наблюдениям учёных, в два раза больше энергии на себя могут брать чёрные кошки, в отличие от животных других окрасов. Чёрная и Сиамская гладкошерстная кошка положительно влияют на здоровье человека, когда он подвергается умственным и физическим перегрузкам и при постоянной усталости. Рыжие кошки отдают наибольшее количество положительной энергии. Это универсальные лекари, помогающие в случае нервных срывов и сердечных приступов. Оказывают они помощь и при алкогольной и наркозависимости.

Прекрасными докторами являются Персидские, ангорские и белые длинношерстные кошки. Помогают они при нарушениях обмена веществ, включая сахарный диабет, ожирение, экзему и панкреатит. Известно, что такие кошки в некоторых странах продаются в некоторых аптеках, вместе с различными лекарственными препаратами. Прекрасно влияют на состояние человека серо-голубые и кремовые кошки, в частности они, улучшают энергетический тонус хозяина и играют роль натурального успокоительного, благотворно воздействуя на нервную систему живущих рядом людей.

В случае сильного стресса, при усталости и хронической нехватке энергии, домашнего любимца рекомендуется брать на руки, в особенности, если он только проснулся и полон энергии. Эти действия полезны для профилактики многих заболеваний, например, инфаркта, инсульта, иных заболеваний сердца и сосудов, гипотонии. Для предотвращения простуд, гриппа, а также язвы желудка и остеохондроза также полезно чаще прикасаться к животному. В случае нервного и физического перенапряжения, при раздражительности, возможно развитие таких заболеваний, как сердечная и почечная недостаточность, гипертония, неврастения, язва желудка, бессонница и артрит и язва желудка. Для того, чтобы избежать этих серьёзных последствий нужно отдыхать лежа или сидя, прижав к себе спящую либо сонную кошку.

Если вы страдаете остеохондрозом шейных позвонков или гипертонией, тогда кладите на непродолжительное время кошку себе на шею, как воротник. В случае паралича после инсульта, кошке нужно позволять тереться и вылизывать пораженные места, поскольку это своего рода очень хороший. В случае остеохондроза грудного и поясничного отделов позвоночника рекомендуется лечь на живот, а животное разместить на больном месте. Процедуры нужно проводить ежедневно по десять минут, около двух недель. При бронхите и пневмонии животное следует класть поочередно на грудь и спину. Если мучают заболевания желудка и кишечника, кошку нужно размещать в области солнечного сплетения, подержав ее там поглаживая, 10 минут.

Огромно влияние кошек на стабилизацию нервной системы. Если возникают неврозы и депрессии, с животным нужно играть или хотя бы смотреть на него около 30 минут в день. Мучает бессонница – поместите рядом с собой кошку, прижавшись к ее теплому тельцу. Кстати, кошки отличаются по методам лечения заболеваний, если одни ложатся на теплое место и греют, другие – легонько царапают, делая иголочный массаж. Эффект лечения ощущается при первых урчащих звуках, при которых весь организм расслабляется. Даже давление можно нормализовать поглаживаниями кошки. Взаимодействую с шерстью животного, мы провоцируем появление электростатического воздействия слабым током, а это успокаивает и расслабляет. Поэтому кошка является домашним прибором для физиотерапевтического лечения.

В конце хочется отметить, что позитивное воздействие кошки на организм человека, возможно, только при доверительных отношениях и установки тесного контакта хозяина с животным.

Как лечить насморк у детей

Одним из эффективнейших способов лечения насморка, который не менее действенен, чем традиционные медикаменты, является лечение морковным соком. Это средство не имеет никаких противопоказаний в использовании, за исключением аллергии на морковный сок. Поговорим в нашей статье о том, как лечить насморк у детей народными средствами. Морковный свежевыжатый сок – это замечательная альтернатива традиционным лекарственным каплям. Этот сок лучше использовать в лечении насморка именно у детей, поскольку этим недугом в большей части страдают дети в раннем возрасте. К тому же детский организм в большей степени подвергается побочным воздействиям медицинских препаратов, в основе которых имеются химические вещества.

У ребенка перед закапыванием морковным соком желательно промывать носовые проходы. Используют для этого теплую кипяченую воду, можно добавить в нее немного морской соли. Такая слегка подсоленная вода уменьшает отек слизистой, промывает носовые проходы и позволяет подготовить путь для прохождения лекарства. Носовые проходы можно промывать при помощи обыкновенной пипетки или одноразового шприца без иглы. Пипеткой закапывается не по три капли жидкости, а по целой пипетке, а можно и две. Голову ребенка при выполнении такой процедуры следует наклонить в горизонтальное положение (лучше набок), не слишком запрокидывайте голову. Жидкость, которой вы осуществляете промывку и вливаете в один носовой проход, должна успешно выйти через другой проход. Жидкость для закапывания должна, пройдя через носоглотку попасть в желудок. Если же голову запрокинуть сильно назад, сок попадет в боковые отделы носа, а это очень неприятно. При такой ситуации ребенок может вовсе отказаться от промывания.

Закапывание морковного сока в нос выполняется обычной пипеткой, каждые три часа по 3-4 капли в каждую ноздрю. Детям до года достаточно закапывать по две капли свежевыжатого сока морковки в каждый носовой проход. Эта процедура повторяется по три раза в день на протяжении недели. Младенцам полезно промывать носик грудным молоком, но очень осторожно и не торопясь. Грудное молоко обладает обеззараживающим действием и хорошо промывает носовые проходы. В случае необходимости снятия отечности и увеличения проходимости детского носика, один раз можно использовать немного подсоленной воды либо сосудосуживающих капель. Но мера эта временная!

Занимаясь лечением насморка у ребенка, нужно учитывать его возраст. Методы лечения должны подбираться адекватные возрасту. Для маленького ребенка нужно выбирать щадящие методы. Ребенку до полугода, перед закапыванием даже морковный сок перед закапыванием нужно разбавлять кипяченой теплой водой. Это следует делать, чтобы не вызвать возможную реакцию организма на морковь, поскольку это потенциальный аллерген для маленького организма.

После полугода, ребенку можно закапывать уже неразбавленный морковный сок. Если малышу уже больше года, в морковный сок можно добавить каплю сока алоэ или лука. Можно готовить смешанные кали деткам старшего возраста. Прекрасно сочетается сок моркови с соком каланхоэ или морковный сок с соком свеклы свекольным.

Кстати, перечисленные соки вовсе не обязательно закапывать в нос, достаточно смочить составом небольшой кусочек ваты или бинтика, и поместить его в носик ребенка. Особенно важно использовать такой метод лечения ребенка, который отказывается закапывать нос лекарством. К тому же если использовать такие ватные тампоны, можно уменьшить боль, вызванную лечением.

Лечение насморка у детей заключается не только в закапывании носа морковным соком. Вместе с закапыванием используется прогревание носа при помощи доступных средств. Это может быть нагретая соль в мешочке, горячее отварное яйцо или парафин. Общее состояние больного можно облегчить, применяя эти согревающие процедуры, а также устранить инфекцию. Состояние можно облегчить, и выполняя специальный массаж. Можно выполнять по нескольку раз в день поглаживающие движения указательным и средним пальцами руки. Массаж выполняется от середины носа - к пазухам.

Зачастую, к сожалению, насморк лечат обычными лекарственными препаратами (каплями). При этом используется лишь их возможность ссужать сосуды и снимать отек. Однако такие капли абсолютно не выполняют лечения самого заболевания, не устраняют воспалительный процесс, а только борются со следствием. Такие капли могут вызвать привыкание в организме. Если капли использовать постоянно, уже на третий день использования появится потребность в увеличении дозы. К тому же от применения сосудосуживающих капель могут возникать побочные действия, особенно на детский организм. Натуральные же средства, коим является морковный сок, действуют без побочных эффектов и очень мягко. Эффективность применения этих препаратов не меньше, а иногда и выше препаратов, имеющих химический состав.